Kurse in Meditation, Yoga und Selbstmanagement an bayerischen Seen
Abtei Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee
Haus Buchenried am Starnberger See
Kloster Bernried am Starnberger See
Kooperationspartner: Stefan Sachs
4. - 6. März 2025 “Meditation kennen lernen mit Yoga und Zen”
Ein Wochenende auf der Fraueninsel im Chiemsee. Einführung in verschiedene Meditationsformen und einfaches Yoga.
Anmeldung direkt bei der VHS München Südost.
28. - 30. November2025 “Meditation kennen lernen mit Yoga und Zen”
Ein Wochenende auf der Fraueninsel im Chiemsee. Einführung in verschiedene Meditationsformen und einfaches Yoga.
Anmeldung direkt bei der VHS München Südost.
31.Juli. - 2. August 2026 “Selbstbestimmt durch stürmische Zeiten”
Ein Wochenende zur Stärkung der Resilienz im Kloster Bernried am Starnberger See: Einführung und Praxis der Zen-Meditation, Übung von Yoga im Ashtanga-Stil und Workshops zum Umgang mit den Anforderungen in Beruf und Privatleben.
Weitere Information und Vorannmeldung über die Kontaktseite.
23.-27. Februar 2026 "Yoga, Zen und Beruf”
Praxistage am Sternberger See: Meditation mit Yoga und Zen, Standortbestimmung und Schärfung für die eigene Berufung
Warteliste. Eintrag direkt bei der VHS München